西红柿还能这样吃,筷子一搅,手不沾面,做出营养美味早餐饼!
梦想彩票 首页 产品中心 服务项目 媒体报道 产品中心 新闻资讯 人才招聘 联系我们
  • 首页
  • 产品中心
  • 服务项目
  • 媒体报道
  • 产品中心
  • 新闻资讯
  • 人才招聘
  • 联系我们
  • 让梦想从这里开始

    因为有了梦想,我们才能拥有奋斗的目标,而这些目标凝结成希望的萌芽,在汗水与泪水浇灌下,绽放成功之花。

    西红柿还能这样吃,筷子一搅,手不沾面,做出营养美味早餐饼!
    发布日期:2022-08-01 11:10    点击次数:108

    ▲点我,看视频

    早晨都希望能吃上一份营养美味早餐,今天与大家分享一道简单快速的早餐饼做法,用豆腐,2个西红柿,就能制作出香嫩可口的早餐饼,真是懒人的福利。

    西红柿豆腐饼,松软可口,既能补充维生素又能补充钙质,口感老少皆宜,而且还有着非常高的营养价值,豆腐中含有非常丰富的蛋白质,多吃豆腐有着延年益寿的绝佳效果,此外对于女性的皮肤也非常的好哦!

    西红柿豆腐饼

    食 材

    主料:西红柿、豆腐、面粉、圆椒

    辅料:盐、鸡蛋、胡椒粉、芝麻香油

    做 法

    1.西红柿去皮之后切成片,再切丁。 

    2.圆椒切丁,豆腐切成小块。

    3.豆腐丁放入碗中,倒入切好的西红柿丁和圆椒丁。 

    4.加入1勺盐、胡椒粉、芝麻香油。

    5.再放入适量的面粉,面粉的量根据实际情况添加。 

    6.用铲子搅拌成粘稠状。

    7.锅内烧油,油热以后,舀一勺馅料,再轻轻地压扁成一个小饼子。 

    8.开中小火,煎到一面金黄,翻过来煎另一面,等到两面煎至金黄即可。

    9.西红柿豆腐饼就做好了,这么做真香,孩子挑食都吃光!喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。

    【你要的素菜都在这】

    普通的香菇摇身一变成“鲍鱼”佳肴

    【原创】猴头菇做成的咕噜佳肴暖心的一道菜

    【原创】奶茶不用叫外卖,直接家里来做就好

    【原创】这样做出了的芦笋味香色美

    【原创】怎样做一碗老少咸宜而且还爱喝的汤

    【原创】简单的菜简单做,用心搭配做出完美下饭菜

    【原创】碗营养粥,让你早晨都充满活力

    花生+莲藕,不炒不炖,不凉拌,营养不流失

    素食生煎包,馅香皮酥,这样美味来一个!

    花卷的独家新做法,卷一卷轻松搞定!

    煮丝瓜汤

    西红柿配上焖面,它们简直就是黄金搭档

    煮花生毛豆最入味的方法

    灌汤素包子,看着就想吃

    无保留的把自制油条配方和步骤告诉你

    自制素汉堡开启活力的一天

    宅在家里自制珍珠奶茶,粒粒Q弹又美味

    胡萝卜香菜素丸子

    【素】红烧狮子头 



    上一篇:网友:买房子,大家都不急,最急的居然是银行!
    下一篇:直击和平区核酸检测现场!每个人都是凡人英雄